Você quer perder até 12cm de circunferência de cintura e fortalecer o abdômen? Venha para a aula de LPF.
Turma toda quarta-feira as 16:15hs. Corra que as vagas são limitadas!
Benefícios do LPF:
– Redução da circunferência da cintura/abdômen
– Melhora do tônus abdominal
– Melhora do tônus do assoalho pélvico
– Melhora da postura
– Melhora das dores na coluna
– Alívio de tensões musculares
– Melhora da constipação
– Melhora do desempenho esportivo
– Melhora da libido
– Melhora da diástase abdominal
– Melhora da incontinência urinária
– Acelera a recuperação pós parto
– Melhora da ansiedade e estresse
– Traz mais foco e concentração
A única forma de controlar nossas emoções é através da respiração. LPF, sua meditação em movimento .
Vem pra Live e vamos conquistar a sua melhor versão!
